为进一步加强学生心理健康教育工作，疏导学生心理压力，化解日常心理困惑，筑牢学生心理健康防线，营造积极健康、阳光向上的校园心理育人氛围，5月28日中午12时，数智财会学院23级财务管理专业于问源社区会议室顺利开展“凝心润心，护航心灵成长”心理健康主题交流会。班级辅导员宋老师和学生代表参加活动。
交流会立足当代大学生心理健康现状，明确校园社区是学生学习生活、人际交往、身心成长的重要阵地，学生在学业压力、人际关系、情绪管理、未来规划等方面易产生心理波动，常态化开展心理健康教育与心理疏导工作至关重要、不可或缺。
会上，宋老师结合高校学生常见心理案例，重点剖析学业焦虑、人际矛盾、情绪内耗、就业迷茫、自我认知偏差等高频心理问题，详细讲解各类心理问题的产生诱因、外在表现以及对学习生活、身心健康的不良影响，帮助学生清晰辨别心理困扰，正视心理健康问题。同时，针对情绪调节、压力释放、人际交往、心理求助等关键内容作出具体指导，引导学生掌握科学的情绪管理方法，学会主动倾诉、积极疏导负面情绪，树立正确的自我认知，掌握合理的人际交往技巧，明确心理健康调适准则。
此次交流会的开展，有效缓解了学生的心理压力，提升了学生的心理调适能力和心理健康素养，推动心理健康理念深入人心。数智财会学院将以此次交流会为契机，主动关注自身心理健康，学会自我疏导、积极悦纳自我，主动关心身边同学，互帮互助、温暖同行，主动远离心理内耗、化解心理困惑，以积极乐观的心态面对学习与生活，共同构筑温暖健康、积极向上的平安校园、心灵家园。（数智财会学院供稿 一审：宋书培 二审：费军 三审：李琴）