为引导大学生释放情感压力、培育积极心理品质，搭建情绪表达与心灵成长的平台，5月7日至9日，外国语学院举办“诗韵疗心，感恩赋能”心理健康教育团辅活动。活动以拼贴诗创作为载体，吸引全校百余名学生参与，通过文字与艺术的碰撞，帮助学生在感恩中疗愈心灵，在创作中汲取心理能量。
作为针对性心理健康团辅活动，外国语学院学生会精心筹备了多元化创作素材，包括情感类词句卡片、治愈系贴画、彩色卡纸等，为学生提供安全、自由的表达空间。活动中，同学们卸下心理防备，结合自身与母亲的情感联结，或摘录温暖文字，或书写内心独白，搭配象征陪伴与爱的图案元素，将藏于心底的感恩、依恋等情绪转化为具象的拼贴诗作。创作过程中，大家相互交流心路历程，在分享与倾听中获得情感共鸣，有效缓解了学业与生活中的心理压力。
学院教师组成专业评审团，从情绪表达的真实性、心理疗愈的感染力、创作形式的创新性等维度进行综合评定。优秀作品通过学院公众号线上展播与线下心理活动角集中展示，让更多学生感受情感表达的力量，传递积极向上的心理状态。
参与学生纷纷表示，此次团辅活动打破了传统心理疏导的模式，以艺术创作的方式让情绪得到自然释放，在回望母爱、表达感恩的过程中，进一步明晰了自身情感需求，增强了心理韧性。
此次心理健康教育团辅活动的成功举办，是外国语学院推进心理健康教育创新的生动实践，既帮助学生学会合理表达情绪、滋养心灵，也强化了感恩意识与人际联结。未来，学院将持续丰富心理健康教育形式，开展更多贴近学生需求的团辅活动，助力大学生培育健康心态，护航成长之路。
（外国语学院供稿 一审：朱玉杰 二审：施牵 三审：左丽霞）