为了激励同学们在19年新学期的校园生活热情，同时希望促进互助同学，友爱小组的良好氛围，2019年3月14日18级机制一班各班委动员大家于f504共同上了一节班级关于“规律调息，快乐学习”的主题班会。
班会上，班长在黑板上简单画出了两条线，一条均匀细直，另一条粗糙弯折，让大家凭直观上哪条线让人看起来不舒服?答案不出意外地统一于第一条线。其实，我们的外在形象便和这两条线有异曲同工之妙，规律整洁的我们，大大方方，往往给人一种阳光自信的感觉，从而生活中事事讲究条理，变得理智而有内涵。班长继续说道。
宣传委员上台讲道，“你是否在苦恼你知音太少，深陷于孤独?请问问自己是不是总在做浪费光阴的事情！世间计划千千万万，践行者往往不多，你愿意做同学朋友的监督者，互相监督中生活与学习将为友情升温。”同学们均表示赞同，生活中总是埋怨无知己的同时，自己似乎忽略去审视自己是否在做有价值的事情。
学习委员讲道，“如果没有计划我们将缺乏一份自己与消极的一份契约，缺少一份执行力。”并列举出制作学习计划大概的方面：
1.早晨是学习的黄金时间，你是否还在赖床
2.课堂上你是否还在昏昏欲睡，亦或看着朋友和同学入梦
3.中午你还在拼命玩或给自己加作业么，不午休的你下午撑得住么
4·晚上都十二点了，你还坐在电脑前么
…………
班会结束，同学们沉思良久，均在思考自己的生活问题，并说道这节班会课中受益良多。新学期，新气象，班委们均表示希望同学们可以有个规律的调息，有利于轻松地学习。（撰稿：18机制1班 张全升）