为呵护学生心理健康，引导学子以艺术视角梳理情绪、化解烦恼，文法学院于3月19日在问源社区心理辅导站开展了“情绪调色盘——烦恼转化绘画会”团体心理辅导活动。本次活动由学院心理工作负责人朱珂欣老师主持，12名同学共同参与，在色彩与线条的碰撞中，为青年学子开启了一场心灵疗愈之旅。
活动伊始，朱珂欣老师以“情绪是什么颜色”为引，带领同学们认识情绪与色彩的对应意象，打破对“负面情绪”的刻板认知。随后的“烦恼涂鸦”环节，同学们用画笔自由勾勒近期困扰，在涂抹中初步释放情绪。
分享环节里，同学们围坐展示自己的画作，用简短的话语分享创作心情。有人说“画完之后，心里舒服多了”，有人笑着表示“把烦恼画出来，就没那么在意了”，在轻松的交流中完成了情绪的释放与和解。
此次“情绪调色盘”绘画会，是文法学院团体心理辅导系列活动的第三期。学院将持续推出形式新颖，内容丰富的心理育人活动，为青年学子点亮心灵之光，助力他们以更加积极的心态奔赴成长之旅。（撰稿：朱平、张松悦 一审：王娇娇 二审：喻豪 三审：邱琛）