为加强学生心理健康教育，引导学生释放压力、调节情绪，文法学院于5月13日在问源社区心理辅导室开展第十二期团体心理辅导活动。本次活动由学院心理工作负责人吴恩慧老师主持，多名学生共同参与。
活动伊始，吴恩慧老师为同学们讲解了“压力闯关”心理桌游赛的活动规则与流程，希望大家卸下负担、积极参与，在轻松有趣的互动中舒缓压力、调整状态。
本次活动围绕学业、情绪、人际等多类压力场景设置闯关关卡，同学们分组协作、轮流掷骰闯关，在趣味挑战中直面压力、彼此鼓励，在轻松热烈的氛围里学会以积极心态应对生活与学习中的困扰。
全部闯关结束后，同学们围坐分享闯关心得与解压感悟，倾诉日常压力与情绪困惑，在交流中相互支持、彼此赋能，现场氛围轻松融洽。
本次第十二期团体心理辅导活动，帮助学生有效舒缓了心理压力，让大家在互动协作中学会调节情绪、收获温暖与力量。后续，文法学院将依托一站式学生社区，持续开展心理健康教育活动，用心守护学生心灵，助力学子阳光健康成长。（撰稿：夏慧茹 一审：吴恩慧 二审：喻豪 三审：邱琛）