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以心育心 悦纳自我|文法学院开展5·25心理健康月主题游园会

发布时间:2026.05.26阅读次数:192次

为扎实开展5·25心理健康月系列活动,普及心理健康知识,疏导学生学业与生活压力,培育学生积极心理品质,5月26日,文法学院在图书馆南门广场举办心理健康主题游园会,以趣味互动形式助力学子舒缓情绪、阳光成长。 

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本次游园会以“释放压力、温暖心灵”为核心,创新心理教育形式,设置坏情绪回收、表情涂鸦、书法静心等多个趣味治愈类体验摊位。活动采用集章兑礼的形式,充分调动学生参与热情。同学们通过书写倾诉烦恼、涂鸦表达情绪、笔墨静心沉淀,在轻松有趣的沉浸式体验中释放负面情绪、缓解内心焦虑,实现自我调适、放松身心。 

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 活动现场氛围温暖融洽、秩序井然,同学们踊跃参与各项互动,在玩乐中治愈心灵、在体验中收获成长。志愿者与工作人员分工协作、贴心服务,保障活动有序高效开展。

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本次5·25心理健康月游园会创新心理育人形式,摒弃传统说教模式,以趣味化、沉浸式的活动让心理教育润物无声,有效帮助学生舒缓心理压力、提升情绪管理能力,引导学子悦纳自我、向阳成长。下一步,文法学院将持续丰富心理健康教育载体,常态化开展暖心育人活动,扎实筑牢学生心理健康防线,全方位护航学生身心健康成长。(撰稿:张紫瑞  一审:王娇娇  二审:喻豪  三审:邱琛)