4月15日，文法学院师生走进巢湖市庙岗镇浮槎山茶园，开展以“文法润心筑梦，青春向阳而生”为主题的采茶、炒茶劳动实践暨心理健康知识竞答活动，将茶文化与心理育人有机融合。
在茶园工作人员指导下，同学们学习采茶技巧，穿梭于茶垄间采摘鲜叶，在自然与茶香中静心劳作，舒缓压力，感受劳动带来的平静与治愈。
随后，同学们现场体验手工炒茶，在杀青、揉捻的过程中专注做事、沉淀心绪，炒茶时集中精力把控火候，自我调节情绪，缓慢平复焦躁，这种沉浸式的劳动让同学们学会了与情绪和解。
在心理健康知识竞答环节，同学们围绕情绪管理、压力疏导等内容互动抢答，在轻松愉悦中普及心理知识，提升自我调适能力。
此次活动以茶润心、以劳育人，丰富了心理健康教育形式。今后学院将继续开展此类社会劳动实践活动，引导学生以积极健康的心态面对学习与生活。（文法学院供稿 一审：夏慧茹、王娇娇 二审：邱琛 三审：单桂凡）