为丰富校园生活、缓解学习压力，引导同学们放松身心并且增进交流，5月29日，数字艺术与设计学院在东苑操场成功举办“心向阳光，聚力同行”心理健康拓展活动。数字艺术与设计学院同学们踊跃报名、积极参与。
活动开始前，工作人员首先向同学们介绍了整体流程与安全注意事项，待讲解结束后，同学们被分成若干小组，依次开展各项趣味竞技项目。在“两人三足”环节中，同学们两两结对，步伐统一、口号齐声，默契配合冲向终点，充分展现了团队协作精神。而随后进行的“乒乓球接力赛”，则考验了大家的专注力与稳定性，参赛者凝神托拍，小心翼翼传递小球，顺利完成接力任务。轻松益智的“逛三园”游戏更是将现场氛围推向高潮，同学们思维敏捷、对答如流，欢声笑语不断。整场活动始终在轻松愉悦的氛围中进行，同学们在互动中拉近了彼此距离，在合作中释放了身心压力，有效提升了情绪调节能力与抗挫折心理素质。
此次心理健康拓展活动的成功举办，不仅让同学们在欢乐的互动中释放了身心压力，提升了情绪调节与抗压抗挫能力，也在并肩挑战中收获了信任、包容与珍贵友谊。未来，数字艺术与设计学院将继续关注同学们的心理健康，组织更多形式多样的主题拓展活动，为同学们的阳光成长持续赋能。（供稿：数字艺术与设计学院学生会 邓红 摄影：数字艺术与设计学院学生会 王迅）