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【心理健康教育系列报道】“从漂流到靠岸”读书沙龙暖心收官,完成“以‘智’慧心”年度心灵整理

发布时间:2025.12.26阅读次数:236次

为持续推进“以‘智’慧心”读书系列活动,深化心理文化艺术节育人内涵,我校学生处大学生心理健康教育中心于12月26日举办了“从漂流到靠岸:2025心灵年报·2026成长预告”主题读书沙龙活动。作为第五届心理文化艺术节的收官之作,本次活动延续了“心理盲盒漂流计划”的互动脉络,以“年度心灵整理”为主线,通过沉浸式工作坊与仪式共创,引导学生在温暖联结中完成一次自我对话与集体见证,为年度心理成长画上圆满句点。 

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本次活动将“盲盒漂流”中积累的书籍与感悟转化为集体体验。参与者以共同阅读过的十五本心理书籍为智慧源泉,通过趣味破冰迅速建立联结。在核心工作坊环节,同学们围绕情绪梳理、关系表达与成长转变等主题,运用绘画、拼贴、角色扮演等形式,将书中智慧与个人年度经历相融合,进行生动而深入的自我探索与分享。活动的高潮在于庄重而温暖的“心灵交接仪式”。同学们通过书写与投入“感谢卡”、“告别卡”,完成对一年的情感整理;通过撰写“2026成长书签”,许下对自己未来的承诺。

“从漂流到靠岸”读书沙龙为第五届心理文化艺术节暨“以‘智’慧心”年度系列活动画上了充满温度的句号。大学生心理健康教育中心将继续创新阅读育心、活动润心的形式与载体,助力学生在书香与对话中认识自我、理解他人,成长为内心有光、行动有暖的时代青年。

(撰稿:李婵 一审:刘菲菲 二审:孙钰柱 三审:徐国成)


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