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心理育人

【心理育人-团辅活动】击掌青春 共赴山海 “请与我击掌” 毕业季主题心理团体辅导活动

发布时间:2025.11.22阅读次数:212次

恰逢毕业季来临之际,为帮助大学生缓解毕业焦虑、凝聚同辈力量。24级计算机科学与技术(专升本)毕业班举办了“请与我击掌” 主题心理团体辅导活动。来自该专业的的200 余名毕业生齐聚多功能教室,以手掌为媒,以寄语为翼,在互动与共鸣中为青春续航,为未来鼓劲。

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活动现场温馨而热烈,辅导员何老师首先引导同学们通过 “情绪温度计” 等破冰游戏放松身心,敞开胸怀。核心环节 “掌印传情” 中,每位同学手持彩笔与画纸,认真勾勒出自己的手掌形状。手掌轮廓旁,大家写下专属毕业寄语:“愿我们以渺小启程,以伟大结尾”“保持热爱,奔赴下一场山海”“感谢相遇,未来顶峰相见”,字里行间满是对青春的眷恋、对同伴的祝福与对未来的期许。

随后,“击掌共鸣” 环节将活动推向高潮。同学们手持写满寄语的掌印画,主动走向心仪的伙伴,轻轻击掌并分享彼此的心声。“看到你写的‘勇敢去闯’,我也更有勇气面对求职压力了”“这个击掌让我感受到,毕业不是离别,而是彼此的加油鼓劲”,真挚的交流与温暖的击掌,让现场充满了治愈与力量。活动最后,全体同学将掌印画拼成巨大的 “青春同心掌”,共同合影留念,定格这份珍贵的同辈情谊。

本次活动以毕业季为切入点,通过手掌创作与击掌互动的形式,为毕业生搭建了情感表达与心理支持的平台。后续将持续关注毕业生心理健康需求,开展更多针对性辅导活动,助力学子带着温暖与勇气,自信奔赴人生新征程。

(撰稿人:郭少博 蔡硕雨 摄影:张胜军 一审:何欣竹 二审:钱坤  三审:吕澜)