2025年5月12日，2022级软件工程专业辅导员沈慧在B102教室为即将大三结束，大四开始的同学们开展了一场别开生面的心理健康主题教育班会，为同学们的大学生涯画上了温暖而有力的心理护航一笔。
班会上，沈慧老师以"拥抱变化，向阳而生"为主题，结合学生即将面临的就业压力、考研焦虑、离别情绪等实际问题，深入浅出地讲解了心理健康知识和情绪调节技巧。她通过生动的心理测试、互动游戏和案例分享，引导同学们正确认识自我，学会接纳情绪，培养积极乐观的心态。
沈慧老师鼓励同学们要勇于面对挑战，保持学习热情，在人生的新阶段继续绽放光彩。她还特别强调了建立社会支持系统的重要性，提醒同学们在遇到困难时要主动寻求帮助，不要独自承担压力。
活动现场气氛温馨活跃，同学们积极参与互动环节，分享自己的感悟和困惑。许多同学表示，这次班会让他们学会了更好地管理情绪，增强了面对未来的信心，也感受到了来自学校的关怀和温暖。
此次心理健康主题教育班会不仅帮助学生缓解了焦虑，更为他们即将踏上的新征程注入了心理正能量，体现了学院对学生全面发展的重视和人文关怀。（撰稿：乔嘉俊 摄影：胡泽涛 一审：沈慧 二审：钱坤 三审：吕澜）