为帮助学生平稳度过开学适应期，缓解假期综合征与开学焦虑，以积极阳光心态投入新学期学习生活，落实立德树人根本任务，3月4日-9日，艺术设计学院以班级为单位，全覆盖召开春季开学心理健康主题班会，为全体学生送上暖心“心理第一课”。
班会课上，各辅导员老师化身“心灵导师”，用温暖语言与学生真诚互动，普及心理健康常识，传授深呼吸放松、积极自我暗示、合理宣泄等实用技巧。同学们敞开心扉、踊跃分享，在轻松氛围中释放情绪、收获方法，快速完成从“假期模式”到“校园模式”的平稳切换。
此次心理健康班会，既是一次暖心收心教育，也是我院常态化心育工作的重要环节。下一步，学院将持续完善心理健康教育体系，筑牢学生心灵防护网，让每一位学生都能心向阳光、自信前行，在校园里健康成长、逐梦远航。（艺术设计学院供稿 一审：潘佩 二审：张荔 三审：徐社永）