为扎实做好期末学生心理健康教育工作，有效缓解学生考前焦虑情绪，引导学生以积极平稳的心态迎接期末考核，25级工程造价期末心理关怀交流活动于2026年6月25日下午在“一站式”学生社区会议室。本次活动由辅导员杨秋砚主持，班级学生代表参与。
活动中，杨秋砚结合工程造价专业学习特点与期末备考实际，细致分析了同学们现阶段普遍存在的压力来源，针对考前紧张、复习迷茫、时间规划不合理、心态不稳定等问题与同学们展开深入交流。她引导学生正视自身情绪，主动调节心理状态，鼓励大家大胆倾诉学习和生活中的困惑。
在轻松真诚的交流氛围中，同学们积极发言、分享心声。针对大家提出的共性问题，杨秋燕逐一耐心答疑，并普及科学减压、情绪调节的实用方法，叮嘱同学们合理规划复习节奏、劳逸结合、规律作息，保持良好身心状态。同时，她提醒学生遇到心理困扰要及时沟通、主动求助，学会自我关怀、积极自愈。
本次期末心理关怀交流会有效缓解了学生考前心理压力，进一步拉近了师生距离，帮助学生掌握了科学的情绪调节方法，为期末期间学生身心健康与稳定学风建设提供保障。(数字艺术与设计学院供稿 一审：杨秋砚 二审：张荔 三审：徐社永)