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图书馆读书沙龙分享会

发布时间:2025.12.29阅读次数:244次

为了培养成员们的阅读习惯、提高思考和表达能力,以及培养批判性思维,图书馆读者俱乐部成员于12月26日下午5:00在图书馆会议室开展了一期关于《非暴力沟通》的读书交流分享会。

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《非暴力沟通》不只是一本传授沟通方法的工具书,更是一部指引人们重建情感联结的经典之作。马歇尔·卢森堡博士摒弃了生硬的话术技巧,以“观察代替评判,感受代替指责”为核心,将非暴力沟通的精髓拆解为“观察、感受、需要、请求”四个步骤,让我们看清语言暴力的根源,也掌握了与他人真诚对话的钥匙。

 这本书启发了我们要摒弃情绪化的指责式表达,学会客观看待事实与自身需求的关联,哪怕在矛盾冲突中,也始终坚守对他人与自我的尊重。真正的沟通从来不是争输赢、分对错,而是让彼此的心声被听见、被理解。同时也提醒我们,在快节奏的现代生活里,更需要用非暴力沟通的思维去关照身边的人,在家庭、职场的相处中,用温柔而坚定的表达,消解隔阂,构筑充满理解与包容的人际环境。(澄观问思读书社供稿  审核:周葆生)