为扎实推进心理健康教育工作，帮助学生舒缓学业压力、调适身心状态，引导学生在自然体验中滋养心灵、正向成长，6月3日，我院组织40名师生赴农业科技园开展户外心理研学实践活动。本次活动由学院心理负责人王娇娇、辅导员胡月带队。
活动现场，同学们在讲解员的引导下参观现代农业种植培育基地，走进智能温室大棚，近距离观摩农作物科学化培育、精细化养护全过程，系统了解现代农业栽培技术与种植理念。沉浸式亲近自然、探索新知的体验，有效帮助学生走出课堂压力环境，舒缓焦虑情绪，放松身心、陶冶心境。
随后，多肉种植体验活动有序开展。在工作人员的示范指导下，同学们动手配土、移栽造型、悉心定植，亲手完成多肉盆栽制作。沉浸式园艺劳作沉静治愈，引导学生在专注实践中沉淀心态、磨炼耐心，有效缓解日常学习压力，在劳动体验中收获成就感与积极情绪体验。
活动同步设置心理知识有奖问答环节，内容涵盖情绪管理、压力调适、人际交往、心理科普常识等贴近大学生生活学习的实用内容。同学们踊跃参与、积极抢答，在轻松趣味的互动氛围中普及心理知识、掌握情绪调节方法，进一步提升自我心理调适能力。
本次活动以自然育人、劳动育心为抓手，将户外实践与心理健康教育深度融合，形式新颖、氛围轻松、育人精准，有效帮助学生释放压力、滋养积极心态。下一步，我院将持续丰富心理育人载体，常态化开展沉浸式体验活动，持续筑牢学生心理健康防线，助力学生阳光健康全面发展。（撰稿：朱平 一审：王娇娇 二审：喻豪 三审：邱琛 ）