为进一步加强学生心理健康教育工作，引导学生正视自我、认知自我、悦纳自我，培育积极健康的心理状态，5月20日，我院2023级数据科学与大数据技术专业学生于西苑“一站式”学生社区心理辅导室，开展“探索自我，悦纳人生”主题心理团辅活动。本次活动以趣味卡牌互动的形式，帮助学生梳理个人人生价值观，有效提升自我认知能力与团队协作凝聚力。
活动伊始，大家详细了解“人生当铺”卡牌游戏的规则、流程及活动意义，鼓励同学们放下顾虑、真诚投入，在沉浸式体验中倾听内心、感悟成长。活动过程中，同学们围坐交流、积极参与，依次抽取代表健康、亲情、事业、自由、金钱等不同维度的人生价值卡牌。通过趣味的“人生交易”取舍互动，大家直面内心的真实需求，认真权衡各类人生要素的价值权重，重新梳理了属于自己的人生优先级。
在分享交流环节，同学们踊跃发言、坦诚分享，结合自身的卡牌选择、取舍思考和成长感悟展开交流探讨。大家真诚倾诉内心想法，相互倾听、彼此共情，现场氛围温暖融洽。此次互动不仅让每位同学完成了自我审视，也拉近了同学间的距离，增进了彼此的理解与信任，进一步增强了班级团体的向心力与凝聚力。
活动结束后，同学们纷纷表示，新颖有趣的卡牌团辅形式摆脱了传统心理教育的枯燥感，在轻松愉悦的氛围中清晰窥见了自己的内心，对个人价值观、人生追求有了更为深刻、清晰的认知，也学会了以更加平和、包容的心态接纳自我。
下一步，我院将持续立足学生心理健康成长需求，深耕“一站式”学生社区育人阵地，常态化开展形式新颖、内容丰富、贴合学生需求的心理健康教育活动助力学生以积极乐观的心态直面学习与生活，护航学生身心健康成长、全面发展。（摄影:杜雨生 撰稿：毕娜娜 一审：赵雅雯 二审：钱坤 三审：吕澜）